Tips membentuk lengan kurus – Apakah anda adalah seseorang yang kurang percaya diri dengan bentuk tubuh anda sendiri ? Entah itu kegemukan maupun kekurusan, semua itu bisa menjadi masalah besar apabila […]
Kategori: Dada
Penjelasan otot trapezius dan variasi latihan otot trapezius
Tips Membentuk Otot Leher/Trapezius – Tubuh adalah aset yang paling berharga disetiap orang, entah itu wanita atau pria. Dari usia remaja hingga yang usia lanjut, mereka semua menginginkan dan mengusahakan […]
Cara Membentuk Otot Dada Bagian Bawah Terbaik serta Efektif
Tips Cara Pembentukan Otot dada bagian bawah – setelah sebelumnya senamsehat.com membahas mengenai tips cara pembentukan otot dada dengan cepat pada beberapa waktu yang lalu tim senamsehat.com mendapatkan riquest dan pertanyaan […]